O tom, co má kdo v plánu, co chce měnit a jaká předsevzetí si kdo dává, se teď dají načíst kilometry online prostoru. Jestli já mám něco v plánu, tak trávit hezky čas s těmi, co mám ráda.
Předsevzetí? Mám :-D Poruším je? S velkou pravděpodobností ano :-D
1. Zhubnu!
Řeknu vám příběh. Co jsem nastoupila do práce a stala se mámou, pracující mámou, lehce se mi do života vloudil stres (nechala jsem dveře dokořán a nakoupila pro jistotu i stres v kapslích, já prostě jsem nervák). A já, když jsem ve stresu, tak nejím. Divný, co? Takže, aniž bych to plánovala, aniž bych to oficiálně hlásila a někam o tom jako obvykle psala, obalovala to srdceryvnou omáčkou, zhubla jsem 7 kilo. Chvíli jsem se nevážila a moc to nesledovala, proto jsem nechápala, o čem mluví moje děvčata, když se ptají, "jak to dělám".
A pak jsem na tu váhu stoupla a ... bylo tam číslo, které jsem viděla naposledy někdy kolem svatby :-D Ty vogo! Pomoooooc, jak se to stalo? Na to nejsem připravená. Omluvila jsem se svému vyděšenému, unavenému tělu a začala jsem se krmit a živit. Do měsíce to bylo skoro všechno zpátky, přišly Vánoce a vše je tam, kde má být.
A já mohu zase skučet, šílet a litovat se, protože už jsem zase na svým a ve všem oblečení vypadám jak jitrnice.
2. Zlepším se v plánování času, abych nedělala vše na poslední chvíli. Prokrastinace, ty mrcho!
Roky! Roky si zakládám na tom, že nejlépe pracuji pod tlakem, že nejvýkonnější jsem za pět minut dvanáct, když mi teče do bot. Škoda, že nikdy nezjistím, jestli by to třeba nebylo lepší, kdybych na ty činnosti měla víc času. A já ho mám.
Jen mi ze všeho nejlíp jde prokrastinace. Kdykoli a kdekoli. Hoří deadline? Tak to ještě omrknu sítě. Mám se objednat na kožní, aby se před létem odstranilo znaménko? A uups, je srpen...
Jsem totálně zaseknutá, prsty se mi kroutí a sleduju hodiny, kdy už bude načase začít makat.
Pamatuju si, jak jsem kdysi byla na přednášce o time managementu, kde nám říkali, že ve chvíli, kdy máme pocit, že je třeba prezentace hotová, máme před sebou ještě hodiny piplání, šperkování a dotahování. Takže já si takhle řeknu, že mám hotový článek, a ve chvíli, kdy jej jdu publikovat, na něm začnu pracovat a ve finále to posunu na další den :-D
K prokrastinaci jsem si pořídila dvě knížky. Ano, mohla bych s prokrastinací bojovat prací, já jsem obstarala knihy... (předsevzetí č. 3 vám to trochu objasní).
Jedna říká, že prokrastinace je špatná, že kvůli ní odkládáme práci. A jestli těch 8 pravidel opravdu pomůže k tomu, abych nepříjemné dělala rovnou, pak se budu ptát, co je napuštěno do papíru a kde to koupím :-D
Druhá říká, že prokrastinace je vlastně fajn, protože v tu chvíli začínáme dělat to, co nás opravdu baví a co nám jde. Já bych se měla život zevlováním na IG, psaním to do listů a psaním článků na blog. Honza je zase dle svých slov skvělý v čtení idnesu a vyzná se ve všech autech světa :-D
Mohla bych na sebe víc tlačit, nepohodlnou a neoblíbenou činnost dělat hned. A zároveň se mnohem víc zamyslím nad tím, co mi dělá největší radost, když se mi nic nechce - kdybyste někdo potřeboval sepsat to do list, beru 200 na hodinu a jsem v tom fakt dobrá.
3. Budu víc číst a míň kupovat knížky - dává to smysl?
Já čtu ráda, takže to skoro vypadá, že by tohle předsevzetí mohlo nepatřit do seznamu. Ale nenechte se mýlit. Já totiž ještě víc než čtení knih miluju pořizování knih. Chci je přečíst = mít všechny. Detektivky, romány, motivační knihy... A kapitola sama pro sebe jsou dětské knihy, ale o tom zas jindy :-D
Jako budou mi ty zaprášený knížky z nočního stolku chybět. A ne, nepřečtu je, jen jsem je přeložila do hlavní knihovny :-D
4. "Osvěžím" šatník provařenými basic kousky
Tohle plánuju už roky a tak si neustále kupuju džíny, které jsou rozervané, plandavé (jedna čtenářka mi kdysi napsala, proč furt tahám ty džíny, ve kterých jsem tak tlustá - tak za prvé se mi líbí a za druhé si nemyslím, že v jiných bych byla výrazně hubenější :-D) a rozhodně ne univerzální :-D
Taky si místo kvalitní, bílé a na míru šité košile, kterou podědí Baru (sorry, beru, ale píšou to tak, že ty kvalitní kousky se dědí...), kupuju haleny různých barev, střihů a nebojím se ani pořádné umělotiny :-D
Ale prosím vás, přece mi nesvěříte do rukou kašmír! Já vím, že když se řekne "kašmír", je tím vlastně myšleno "moje babička kdysi sloužila u potomků kašmíru", ale i tak. Já bych to vyprala na šedesát a měla bych obleček pro medvídka Mr.Beana.
Chci tím říct, že si nejsem jistá, že si kvalitní, dražší kousky zasloužím :-D
Jo a nic proti kvalitním, drahým a doživotním kabelkám. Já bych jich pár snesla. Ale můj muž používá věty typu "neumíš se postarat ani o kožené kozačky, rozežrala ti je sůl hned druhý den!"... Proč to nesrovnává třeba s dětma? Ty jsou taky z kůže a sorry jako, ale mají se čile k světu!
5. Budu vařit zdravěji a mnohem pestřeji
Dělala jsem pořádek v knihovně a trochu mě překvapilo, kolik mám ve skutečnosti kuchařek. Jako hodně. V některých byly dokonce zastrkané lístečky u stránek s recepty, které nesmím minout. Minula jsem je všechny, lístečky vyházela, kuchařky seřadila podle velikosti a finito.
A abych to potvrdila, dnes jsem po osmi hodinách nepřetržité práce vstala z gauče a od notebooku, dala vařit vodu, přichystala špagety (začíná to znít jako vaření, jako la cucina italiana hmmm?), začala je vařit, pak jsem je kydla do misky, pleskla na ně tři plátky goudy (italská v kombinaci s holandskou), zašplíchala kečupem (podle mě samý rajčata, čili zelenina, vláknina, úplně se ozdravuju...) a fertig, obědo-večeře se podává!
A takhle to bude celý rok :-D
A víte co? Budu díky tomu nejlepší máma na světě, protože "mám lád těstovinky" a "mami, já nechci tohle divný barevný jídlo z patnácti surovin, já chci špagety" - takže co je víc? Nutriční hodnoty nebo skvělý rodič?
6. Cvičení. Běhání To přece nesmí chybět...
K takovýmu předsevzetí patří motivační hadry a obnovení členství ve fitku. Trenérovi jsem pro jistotu srabácky nepopřála ani pěkný nový rok.
A legínky s proužky? Pořádně vytuněný set nějaké renomované značky (já fandím Lidlu :-D), aby každému nemakačenku bylo blbé, že za něj utratil ranec a ani jednou to nepropotil? Už dávno jsem se těchto pocitů zbavila :-D
Jako asi takhle. "Víc běhat" nebude nic těžkého. Loni to dalo dohromady takových šest kiláčků a to by v tom byl čert, abych tento rok nepopoběhla víc. Ale třeba nechci, hmmmm? :-D
7. Bylo by fér nemakat jen na sobě. Děcka, kde vás mám?
Máme doma předškolačku a vnímavého chlapečka, kteří prahnou po vzdělání, rozvoji a vědění.
Když jsem byla u toho úklidu knihovny, vzala jsem to zgruntu a napočítala asi 25 sešitů s úkoly pro děti 5+. Aby šly do školy a všechno věděly nejspíš.
Tak jsem na vážkách. Barborka se do školy šíleně těší, aktovku si přála od Ježíška nejvíc a určitě něco trénovat budeme, ale nebudeme to rozhodně hrotit.
Takže projedeme knihovnu, všechno si to pročteme, ale nebudeme zapomínat na hraní, platí? Honzíku, klidně po nás střílej špunty a hodinu si hraj s vláčky a Barunko ty trénuj s panenkama na rodinu ♥
8. Budu mít mnohem lépe promyšlenou blogerskou strategii
Strašně obdivuju blogerky, které mají strategii. Plán. Vědí, o čem budou psát dnes a o čem za týden. Znají čtenost svých článků, mají přehled o tom, zda jejich followeři raději snídají avo toasty nebo acai bowl :-D
Já mám vždy velké plány, ideje a pak to skončí na mé liknavosti:-D Nebo možná na tom, že bych se ráda tím vším bavila a tohle plánování a promýšlení mě deptá. Nejlíp je mi, když píšu tyhle přiblblé články bez přidané hodnoty :-D
9. Péče o zdraví, anžto jsem někde četla, že máme jen jedno.
Bylo by dospělé toto předsevzetí držet, pečovat o zdraví své i všech, které mám ráda. V knihách to takhle ty správné ženy dělají. Mají sdílené rodinné kalendáře, vědí, kdy jde které dítě na očkování, mají přehled o zubních kazech a nikdy nezapomínají, jak moc je důležitá prevence, v lékárničce mají všechny potřebné léky pro případ ztroskotání a ani jedna lahvička není prošlá.
Já už mám na to do listu pěkné tři měsíce "zajít si na krev" a dřív si odškrtnu ty zhubnutý tři, teda osm kilo :-D
Ale mám nějak pocit, že jsme zdraví, že nám nic nechybí a honit se po doktorech se mi vlastně nechce :-D
10. No a vidíte to, zase nedotahuju.
Na desáté předsevzetí jsem neměla náladu, už tak jsem toho na sebe napráskala dost :-D